执行即时恢复至VMware vSphere 借助即时恢复，您可以从备份中恢复不同的工作负载，并将其注册为VMware vSphere虚拟机。有关可用于恢复的备份列表，请参见支持的备份类型。如需执行即时恢复至VMware vSphere，请使用即时恢复至VMware向导。先决条件启动即时恢复向导选择工作负载选择还原点选择还原模式指定还原虚拟机的目标指定虚拟磁盘更新的目标配置助手设备指定安全恢复设置指定还原原因验证即时恢复设置注如果要将工作负载恢复为Hyper-V虚拟机，请参见执行Instant Recovery to Hyper-V。